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Unser Team

EASE-Team Sandra Waeldin

Dr. Sandra Waeldin

Dr. Sandra Waeldin ist Diplom-Psychologin, psychologischer Coach und Stressmanagement-Trainerin und studierte in Trier, Rotterdam und Irvine (CA, USA). Während der Promotion und als Dozentin an der Universität Trier beschäftigt sie sich mit Burnout, Erschöpfung und biopsychologischen Grundlagen von Stress.


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EASE-Team Dominic Vogt

Dr. Dominic Vogt

Dr. Dominic Vogt ist Psychologe (M.Sc.), psychologischer Coach und Entspannungs-Trainer und studierte an den Universitäten Fribourg (CH) und Basel. Die Schwerpunkte seiner Promotion liegen in der biologischen und psychologischen Stressdiagnostik. Als Dozent war er in der Lehrerausbildung tätig und beschäftigte sich außerdem mit (Leistungs-) Motivation und positiver Psychologie.



Unsere Geschichte

Durch unsere Forschung an der Universität Trier und die Arbeit im Stresszentrum Trier sind wir vielen Menschen mit stressbezogenen Problemen begegnet. Oft hatten sie schon eine lange Leidensgeschichte hinter sich und fühlten sich unverstanden. Schnell stellten wir außerdem fest, dass viele Angebote zur Stressprävention leider eher nach dem Prinzip „Schrotschuss“ funktionieren, abenteuerliche Wirkweisen anpreisen und der Markt insgesamt sehr unübersichtlich ist. Außerdem haben wir wichtige Erkenntnisse, die es in der psychobiologischen Forschung über die Stressreaktion gibt, in der breiten Praxis vermisst. Daher entschlossen wir uns, eine moderne, wissenschaftlich fundierte und personalisierte Stressprävention zu entwickeln. Zentral ist hierbei unsere Stressmessung. Sie misst, ob und ggf. welche körperlichen und mentalen Veränderungen es bereits durch Stress gibt, sowie welche persönlichen Ressourcen und Erfahrungen vorliegen. Dieses Wissen erlaubt uns, Betroffene zu den persönlich am geeignetsten Stresshilfe-Maßnahmen zu beraten. Kurzum: Mit Erkenntnissen aus der Psychobiologie können wir die gezielte Stressprävention unterstützen.


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